Over Figuurcoach

Onder begeleiding van Figuurcoach Marieke van den Borne leert u gemakkelijk afvallen met behulp van een persoonlijk samengesteld voedings- en bewegingsplan. U krijgt precies de coaching die u nodig hebt. Kort of intensief? Individueel of met vrienden? We maken een plan geheel naar uw wens.

De Figuurcoach is gespecialiseerd in het samenstellen van een “fit worden EN blijven” plan waarbij u centraal staat. Haar persoonlijke begeleiding zorgt ervoor dat vastgestelde doelstellingen ook behaald worden, met plezier!

U leert op een prettige manier gezonder leven en bewegen onder persoonlijke begeleiding van uw Figuurcoach.

Samen bekijken we welke sport-activiteiten bij u passen en maken we een persoonlijk bewegings- en voedingsplan. De combinatie van gezonde voeding en beweging zal ervoor zorgen dat u uw doelen snel kan behalen en vooral behouden.

Onze professioneel uitgeruste studio biedt alle privacy en ruimte om zonder gêne aan uw conditie te werken en af te vallen op verantwoorde wijze.

  • Bewegingsplan
  • Voedingsplan
  • Gezonde voeding
  • Persoonlijke begeleiding
  • Professionele coaching

‘MARIEKE VAN DEN BORNE’

‘Gediplomeerd Diëtiste en Figuurcoach’

Zaakvoerder Figuurcoach – Brasschaat


Begin elke dag met een gezond ontbijt, zo komt de verbranding goed op gang en is het makkelijker om de rest van de dag het eetplan te volgen.

Met weinig tijd toch oefeningen mogelijk

Doordat je kan sporten in een warme cabine en geen opwarming of stretching nodig hebt, train je intensief het hele lichaam zonder spierpijn de volgende dag.